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英国留学:一日三餐与饮食文化

英国的饮食总体以清淡为主,不喜欢吃辛辣、油腻的食品。蔚蓝留学介绍,英国的饮食比较注重营养均衡,在每天的日常饮食中都会有大量的新鲜蔬菜和水果,肉类以鸡肉牛肉等为主,忌吃动物肝脏,肥猪肉等。


  早餐


  在英国早餐一般喝粥或牛奶,配有面包鸡蛋等食物,量不是很大。


  午餐


  英国的午餐极其简单,一般是一份“打包午餐”,通常是一个三明治,一包薯片,有少量的水果。调查显示英国的上班族花在午餐的时间一般不到五分钟,其简单程度可想而知。


  由于午餐过于简单,百利天下留学据悉,英国的下午茶便成为不可或缺的环节,这也成为英国比较独特的饮食习惯之一。


  下午茶


  英国的下午茶有着悠久的历史,传统的下午茶有可口的三明治,各种面包甜点,还有由奶油和果酱涂抹的烤饼等食物。


  另外便是饮茶了,英国的茶水以红茶为主,也有其他种类的茶可根据个人口味来选择。


  正式的下午茶一般垒成三层架构的形式,百利天下留学介绍,最下一层是放置各种口味的三明治,中间一层是英国传统的点心司康饼,最上一层是小蛋糕和水果等,吃的时候从下往上开始。


  晚餐


  英国的晚餐比较正式,有鱼和烤肉。


  在用餐前英国人习惯饮用少量的酒水,英国的威士忌在全世界也是较为出名的。百利天下留学表示,由于饮食习惯的不同,英国和中国的饮食差别还是比较大的。


  在英国可以吃到来自世界各地的美味,如果时间和条件允许也可以自己做饭吃,在英国可以买到各种食材。


  英式厨艺


  英国菜制作方式有两种:放入烤箱烤、放入锅里煮。做菜时什么调味品都不放,吃的时候再依个人爱好放些盐、胡椒或芥茉、辣酱油之类。


  说起来是尊重各人的好恶,却也难免有偷工减料之嫌。不过百利天下留学解释,这的确是英国人喜爱的烹饪方式。


  炸鱼薯条制作起来方便快捷,还有着悠久的历史,对英国人来说,生活中无法拒绝,感情上难以割舍!


  英国饮食文化


  和其他欧洲国家相比,英国向来被批评为没有饮食文化。不过随着英国加入欧盟之后,不同的饮食文化已被引进了英国,造成英国消费者在食品需求方面,出现了革命性的变化。


  越来越多的国外美食进入了英国,百利天下留学介绍,各位品尝到来自世界各地的美食,比如独具中国特色的唐人街,在这里可以吃到来自中国的各种特色小吃,尝一尝来自家乡的味道。


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